- Riche en vitamine E
- Riche en fibre
- Parfait pour un petit creux dans la journée
Pourquoi consommer des fruits déshydratés ?
Le procédé de déshydratation du fruit permet à ce dernier de se conserver beaucoup plus longtemps tout en conservant son parfum et ses saveurs toute l'année, afin de pouvoir en manger même hors saison. De plus la déshydratation permet de garder tous les bienfaits du fruit voir de les multiplier. Certains fruits séchés contiennent 4 à 5 fois plus de minéraux. De plus leur concentration en fibre est plus importante qu'un fruit frais.
Pour finir, l'avantage primordial du fruit séché est qu'il peut être emporter partout et grignoter à tout moment, plus besoins d'éplucher, de découper en en mettant partout pour manger un bon fruit savoureux.
Mangue séchée :
Si vous adorer les mangues juteuses et sucrées, cette version séchée est pour vous !
Il est souvent difficile de tomber sur une bonne mangue sucrée et savoureuse, avec la version séchée vous ne serez pas déçu. Soigneusement sélectionnée, elle est moelleuse et garde son délicieux goût de mangue.
Riche en fibre, elle permet de réguler le système digestif.
En plus d'être délicieuse, elle vous apportera l'énergie nécessaire pour tenir toute la journée.
Prescription du Dr Nuts * :
Vous n'avez plus d'excuse pour mangez des fruits !
2 tranches de mangues séchées suffisent pour accompagner votre yaourt, muesli.
Elles peuvent également être consommées telles quelles.
*Il ne s’agit pas de véritable prescription médicale.
Valeurs énergétiques :
Valeurs nutritionnels pour 100g |
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Énergie |
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Matière grasses |
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Acides gras saturés |
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Glucides |
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Sucres |
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Proteines |
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Sel |