Fraise séchée

Pourquoi consommer des fruits déshydratés ? 

Le procédé de déshydratation du fruit permet à ce dernier de se conserver beaucoup plus longtemps tout en conservant son parfum et ses saveurs toute l'année, afin de pouvoir en manger même hors saison. De plus la déshydratation permet de garder tous les bienfaits du fruit voir de les multiplier. Certains fruits séchés contiennent 4 à 5 fois plus de minéraux. De plus leur concentration en fibre est plus importante qu'un fruit frais. 

Pour finir, l'avantage primordial du fruit séché est qu'il peut être emporter partout et grignoter à tout moment, plus besoins d'éplucher, de découper en en mettant partout pour manger un bon fruit savoureux.

Fraise séchée : 

Douce et fruité, la fraise est le fruit par excellence désiré des femmes enceintes.

Comme pour tout fruit la saisonnalité ne permet pas d'en déguster toute l'année, la fraise déshydratée est l'alternative idéal pour répondre à vos désire.

D'autre part, la fraise est un fruit très riche en antioxydant et en vitamine C. 

   Prescription du Dr Nuts * :

Vous n'avez plus d'excuse pour mangez des fruits !

Grignoter 2 à 3 fraises déshydratées pour combler votre petit péché gourmand.

De plus, elle s'intègre facilement dans un fromage blanc ou bien dans un muesli. 

*Il ne s’agit pas de véritable prescription médicale. 

Valeurs énergétiques :