Noix de cajou grillée salée

Noix de cajou grillée salée : 

La noix de cajou est délicatement torréfiée et salée afin d'intensifier le goût et lui apporter plus de croquant. 

La noix de cajou est un oléagineux très bénéfique à la santé général et contient plusieurs bienfaits.

Elle est riche en minéraux ce qui permet de faire le plein d'énergie et de stimuler le fonctionnement du système immunitaire et de résister à la fatigue.

Mais pas que, elle est aussi un bon coupe-faim et vous permettra de vite palier à vos petits creux au bureau. 

Grâce aux protéines et aux fibres qu’elles contiennent, les noix de cajou accélèrent la sensation de satiété et garantit le bon mécanisme du système digestif.

Collation idéale pour les diabétique, composé d’acides gras insaturés, cet oléagineux contribue à la baisse du taux de triglycérides contenu dans le sang. 

La noix de cajou est un aliment qu'il faut consommé régulièrement mais pas excessivement, car une surconsommation n'aura aucun bienfait sur votre corps. Tout comme la noisette et l'amande, la noix de cajou ne fait pas grossir car elle est composée de bonnes graisses. Elle permet même de faire baisser le taux de "mauvais cholestérol"

   Prescription du Dr Nuts * :

Une portion de 30g apporte les apports journaliers recommandés en vitamines et minéraux. 

*Il ne s’agit pas de véritable prescription médicale. 

Valeurs énergétiques :