Noix du Brésil

Noix du Brésil : 

Croquantes, parfumées et savoureuses les noix du Brésil sont des noix avec de multiples bienfaits. 

Fruit du Noyer, la noix du Brésil est riche en sélénium, qui est indispensable dans le fonctionnement du système immunitaire et de la glande thyroïdienne.

Comme la plupart des noix, les noix du Brésil sont une bonne source de fibres, elles permettent de réguler la fonction du système digestif, la diminution du taux de mauvais cholestérol.

Collation idéal pour les diabétique, composé d’acides gras insaturés, cet oléagineux contribue à la baisse du taux de triglycérides contenus dans le sang. 

Enfin, la noix du Brésil est riche en phosphore et magnésium, qui servent à produire l'énergie dont le corps a besoin.

Collation idéale pour les diabétiques, composé d’acides gras insaturés, cet oléagineux contribue à la baisse du taux de triglycérides contenus dans le sang. 

    Prescription du Dr Nuts * :

Dr-Nuts préconise une portion de 30g par semaine (en variant avec d'autres fruits oléagineux) pour bénéficier de toutes ses vertus.

*Il ne s’agit pas de véritable prescription médicale. 

Valeurs énergétiques :